Lately

SMOOTHIE: Classic Strawberry

IMG_4550x
IMG_4586X
Glas fra House Doctor – Sugerør fra Livink

Den første dag i ferien, skal bruges på noget fornuftigt. Såsom at stå op og nyde morgenen med en frisk smoothie..
Jeg har valgt at lave en klassik jordbær-smoothie med et twist af ingefær og avocado. I kan selvfølgelig selv tilføje ekstra ingredienser, alt efter hvilken smag man kan lide. Jeg er selv til de mere søde og mættende smoothie. Derfor tilføjer jeg gerne lidt protein pulver, for en mere mættende fornemmelse.

Du skal bruge:

1 håndfuld jordbær – gerne frosne
½ avocado
2 håndfuld frisk eller frossen spinat
Ingefær (efter behov)
1 banan – gerne frossen
2 tsk vanilje sukker
2 spsk skyr
evt. 2 spsk. proteinpulver

Skræl avocadoen, hak spinaten og ingefær. Put derefter alle ingredienser i en blender og blend til det har en passende konsistens. Rør en smule olie i og server.

Jeg er på vej hjem til mit kære Jylland, efter en hyggelig ferie i København. Så jeg kigger lige ind til jer senere :-)

God dag, sødeste læsere <3

IMG_4552X

   

18 kommentarer

  • Carina C

    Lækker opskrift. Kom gerne med flere opskrifter :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Carina C

    Lækker opskrift. Kom gerne med flere opskrifter :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Julie

    Du forstår da, om nogen, at nyde en mandag morgen.
    Vi andre sukker efter din blog og smoothie her på arbejdet.

    Tak for god blogging!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Julie

    Du forstår da, om nogen, at nyde en mandag morgen.
    Vi andre sukker efter din blog og smoothie her på arbejdet.

    Tak for god blogging!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Hvor ser den lækker ud :D
    God ferie i Jylland

    / Liselotte

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Hvor ser den lækker ud :D
    God ferie i Jylland

    / Liselotte

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Carina C

    Lækker opskrift. Kom gerne med flere opskrifter :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Bloggeronheels

      Tak <3 Jeg skal nok komme med flere opskrifter :-)

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Julie

    Du forstår da, om nogen, at nyde en mandag morgen.
    Vi andre sukker efter din blog og smoothie her på arbejdet.

    Tak for god blogging!

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Bloggeronheels

      Åh jeg nyder det skam også. Men alle kan vist lave en smoothie, med de rette ingredienser og en blender ;-)

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Hvor ser den lækker ud :D
    God ferie i Jylland

    / Liselotte

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Bloggeronheels

    Tak <3 Jeg skal nok komme med flere opskrifter :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Bloggeronheels

    Tak <3 Jeg skal nok komme med flere opskrifter :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Bloggeronheels

    Åh jeg nyder det skam også. Men alle kan vist lave en smoothie, med de rette ingredienser og en blender ;-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Bloggeronheels

    Åh jeg nyder det skam også. Men alle kan vist lave en smoothie, med de rette ingredienser og en blender ;-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Bloggeronheels

    Tak for det <3

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Bloggeronheels

    Tak for det <3

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Lately