ET GODT OG SUNDT MORGEN RITUAL
Nu da vi er i januar måned og hele sundheds scenarie er ovre os, så tænkte jeg lige at jeg ville dele et varmt tip med jer.
Nemlig mit morgen ritual. Ritual er måske meget sagt. Men jeg har stort set hver morgen når jeg møder ind på kontoret drukket min citron te. Det bitre citrus smag kvikker mig op på selv den hårdeste og trættende morgen. Samtidig er det med en god samvittighed at lune mig på en varm drik, fremfor den sædvanlige varm kakao.
Det skulle efter sigende både være godt for fordøjelse, hud, energiniveau og væskebalance og så skulle det være mægtigt mod oppustethed, ligesom det har ry for at være en hverdags-mini-detox.
I kan også læse 10 goder ved at drikke Citrus te
Det er simpelt at lave og kræver kun nogle få midler. Du skal koge en kop vand og presse ½ citron saft i. Jeg plejer at skære en skive citron og putte i vandet også, så teen holder sig frisk.
Har I mon hørt om det før? Og har I prøvet det?
Ingen kommentarer endnu